白斑该如何护理好？
医疗许可证编号：PDY00629443010517A5392
白斑是极其影响外貌的顽固性皮肤病，其主要症状表现是出现白斑，稍微不注意还会导致白斑扩散，那么白斑该如何护理好呢?下面由长沙华山白癜风医院的苏建平教授为大家解答下。
保持干燥的生活环境
环境潮湿会引起白斑的复发，所以保持居住环境通风、温暖干燥，对治疗白斑非常有益
勤洗澡，换衣、换床单
细菌、汗液也会引起白斑，白斑患者一定要保勤洗澡、洗头，勤换衣、换床单，保持皮肤干净。
温水洗澡，不用强碱性的洗浴用品
强碱性肥皂、洗发水可造成皮肤损伤，冷水也会刺激白斑部位。
避免外伤
平时的搔抓、磕碰、刀伤都有可能导致白斑。
适当运动，增强免疫力
适当运动如：简单的瑜伽动作、慢跑、打太极，能够增强身体免疫力，促进新陈代谢，对白斑的恢复很有利，但是锻炼时要注意不要过度劳累。还要避免熬夜，保证休息时间。
防暴晒
暴晒和长时间晒太阳都会引起白斑。但是，可以适当的晒晒太阳，增强免疫力。
少用遮盖品
尤其是一些廉价质量没保障的遮盖品，有可能含有能使人过敏的化学成分，引起白斑扩散。
少吃刺激性食物和VC含量过高的水果
辣椒、葱、蒜、姜、烟酒等辛辣刺激性食物，以及海鲜、鱼虾、羊肉等容易引起皮肤过敏。维生素C 含量过高的水果如：橙子、猕猴桃、草莓等以及青椒、荠菜、西红柿等蔬菜也会影响黑色素生成。
单靠生活中的注意事项就能恢复白斑?
苏建平教授表示：导致白斑的根本原因是黑色素的缺失，但是饮食和生活中的注意只是辅助作用，不能恢复白斑。要想恢复白斑必须到正规专业的医院进行治疗。
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大面积白斑：UVB311光疗+黑色素种植+光敏药物
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